על ידי ישראל בן דוד | מאי 31, 2023 | blog, אימון אישי, אימון עסקי, אימון רוחני, תקשורת מקרבת
בעולם המהיר של היום, קל לשכוח לדאוג לעצמנו בתוך ההמולה של חיי היומיום. עם זאת, תרגול אהבה עצמית הוא לא רק מילת באז, אלא מרכיב חיוני לחיים בריאים ומספקים. במאמר זה, נחקור מה המשמעות של אהבה עצמית ומדוע זה חיוני לטפח מערכת יחסים בריאה עם עצמך לפני כניסה למערכת יחסים עם...
על ידי ישראל בן דוד | מאי 21, 2023 | blog, NLP, אימון אישי, אימון עסקי
התמודדות עם משבר יכולה להיות אחת החוויות הקשות והמאתגרות בחיים. בין אם אנחנו מדברים על משבר אישי, פיננסי או עולמי. משבר יכול להשאיר אותך מוצף, חרד ובחוסר ודאות לגבי העתיד. עם זאת, ישנם מספר עקרונות ופרקטיקות של תכנות נוירו-לשוני (NLP) שיכולים לעזור לך להתמודד עם המשבר...
על ידי ישראל בן דוד | מאי 7, 2023 | blog, אימון אישי, אימון מנהלים, אימון עסקי
לעתים קרובות אנשים שמגיעים לתהליכי אימון אישי, בין אם זה במטרה לקבל ליווי בעסק או לצלוח צומת חשובה בחיים שלהם, באים עם ניסיון חיים קודם. לא פעם ניסיון חיים מורכב, לא קל ומשמעותי מספיק בשביל לקבל התייחסות מיוחדת. הנקודה היא שיהיה זה מאתגר במידה רבה להתחיל תהליך חדש או...
על ידי ישראל בן דוד | אפר 26, 2023 | blog, אימון אישי, אימון מנהלים, אימון עסקי
מרבית אנשים לא שמים יעדים בחיים. לעתים בגלל שלא מאמינים שיכולים להשיג משהו, מרגישים שאין טעם, לא מודעים, לא מצאו זמן או סתם לא חשבו על זה. למרות הפופולריות שלה, גם טכניקת SMART להצבת יעדים עסקיים חכמים – לעתים קרובות לוקה בחסר. ואלה שמשתמשים בה – מזניחים אותה. למה זה...
על ידי ישראל בן דוד | מרץ 17, 2023 | blog, אימון אישי, אימון מנהלים, אימון עסקי
אבל ואובדן הם חלק בלתי נמנע מהחוויה האנושית. בין אם זה מוות של אדם אהוב, סיום מערכת יחסים, אובדן עבודה או כל שינוי גדול אחר, אירועים אלו יכולים להשאיר אותנו המומים, חסרי אונים והרוסים. עם זאת, חשוב לזכור שאין דרך "נכונה" אחת להתאבל, וכל אחד מעבד את רגשותיו...
על ידי ישראל בן דוד | פבר 10, 2023 | blog, אימון אישי, אימון מנהלים, אימון עסקי, אימון רוחני
מתח היא בעיה נפוצה המשפיעה על מיליוני אנשים ברחבי העולם. זה יכול להגיע ממגוון מקורות, כגון עבודה, משפחה, כספים ובעיות בריאות. אם לא מטפלים בו כראוי, ללחץ וסטרס בחיים שלנו יכול להיות השפעה שלילית על הבריאות הנפשית והפיזית שלנו. עם זאת, ישנן דרכים יעילות רבות להתמודד עם...
