מנהיגות טרנספורמטיבית: כך תוביל שינוי משמעותי בארגון שלך

מנהיגות טרנספורמטיבית: כך תוביל שינוי משמעותי בארגון שלך

בעולם העסקי המשתנה במהירות, גישת ניהול טרנספורמטיבית הפכה למפתח להצלחה ארגונית. אך מהי בדיוק מנהיגות מעצבת (או בלעז, מנהיגות טרנספורמטיבית) שמעוררת השראה בקרב ארגונים, ואיך ניתן ליישם אותה בארגון שלך? במאמר זה נחקור את עקרונות המנהיגות המעצבת ונציע דרכים מעשיות...
הקשבה פעילה: המפתח לתקשורת מוצלחת עם הקרובים לכם

הקשבה פעילה: המפתח לתקשורת מוצלחת עם הקרובים לכם

האם אי פעם הרגשתם שאתם מדברים אל הקיר? שהצד השני פשוט לא מבין אתכם? תחושה זו יכולה להיות מתסכלת מאוד, אך קיימת דרך לשנות זאת – הקשבה פעילה. יכולת להקשיב באופן אקטיבי או פעיל נחשבת לאחת המיומנויות החשובות ביותר בתקשורת בינאישית. למרבה הצער, היא גם אחת המוזנחות...
התמודדות עם רגשות: מפתח לאיזון נפשי ויחסים בריאים

התמודדות עם רגשות: מפתח לאיזון נפשי ויחסים בריאים

חיינו מלאים ברגשות מגוונים – משמחה ואהבה ועד עצב ופחד. אך האם אנחנו באמת יודעים כיצד להתמודד איתם באופן בריא ומועיל? בואו נבחן כמה דפוסים נפוצים של התמודדות רגשית ונראה כיצד הם משפיעים עלינו ועל הסביב שלנו. דפוסי התמודדות נפוצים הסתרה והדחקה: דני, מנהל מצליח...
שחרור חסמים רגשיים מהתת מודע: 4 מפתחות לצמיחה אישית

שחרור חסמים רגשיים מהתת מודע: 4 מפתחות לצמיחה אישית

התת מודע שלנו מחזיק בכוח עצום לצמיחה אישית ומימוש עצמי. הבנה כיצד לגשת ולעבוד עם התת מודע יכולה לעזור לנו לשחרר חסמים רגשיים המעכבים את התקדמותנו בחיים. במאמר זה, נחקור ארבעה גורמים מרכזיים שיעזרו לכם עם שחרור חסמים רגשיים מהתת מודע כדי לסלול את דרככם לשינוי וצמיחה...
חשיפת הצל: כיצד לזהות ולחבק את תת המודע שלנו

חשיפת הצל: כיצד לזהות ולחבק את תת המודע שלנו

בדיון הקודם דיברנו על אהבה עצמית ואיך ניתן לממש אותה באמצעות פתרון קונפליקטים בתת מודע שלנו. באופן עקיף נגענו במושג הרבה יותר רחב, – אותם היבטים תת הכרתיים בתוכנו שמשפיעים לא רק על תחושת האהבה עצמית, אלא גם על חווית השלמות וקבלה עצמית. בפסיכותרפיה היונגיאנית...
איך להגיע לאהבה עצמית באמצעות פתרון קונפליקטים בתת מודע?

איך להגיע לאהבה עצמית באמצעות פתרון קונפליקטים בתת מודע?

קונפליקטים יכולים ליצור כאוס פנימי, להפריע ליכולתנו לחוות אהבה עצמית ושלמות. זה הופך להיות מאתגר לקבל את עצמנו באופן מלא כאשר ישנם חלקים בנו שסותרים זה את זה שלא לומר עסוקים בלנהל קרבות מתמידים. עם זאת, על ידי שימוש בטכניקות שונות של תת מודע, NLP ותקשורת מקרבת בין...