5 שלבים שיעזרו לך לשחרר תחושת עצב ואובדן מהתת מודע שלך

על ידי ישראל בן דוד | מרץ 17, 2023 | blog, אימון אישי, אימון מנהלים, אימון עסקי

איך לשחרר תחושת עצב ואובדן מהתת מודע? אבל ואובדן מהווים חלק בלתי נפרד מהחוויה האנושית. בין אם מדובר באובדן אדם אהוב, סיום מערכת יחסים, אובדן עבודה או כל שינוי משמעותי אחר. אירועים אלו עלולים להותיר אותנו המומים, חסרי אונים ושבורים. עם זאת, חשוב לזכור כי אין דרך...

טכניקה נהדרת לפיתוח חוסן רגשי והפגת לחץ וסטרס מהחיים שלך

על ידי ישראל בן דוד | פבר 10, 2023 | blog, אימון אישי, אימון מנהלים, אימון עסקי, אימון רוחני

איך מפתחים חוסן רגשי? בעולמנו המודרני והמהיר, מתח וסטרס הפכו לחלק בלתי נפרד מחיי היומיום של רבים מאיתנו. מקורות הלחץ מגוונים ומשתנים מאדם לאדם – החל מלחצי העבודה והמשפחה, דרך דאגות כספיות ועד לבעיות בריאות. ללא טיפול נאות, הלחץ המצטבר עלול להשפיע לרעה על...

תחושת זרימה: המפתח לפרודוקטיביות ואושר – 8 טיפים מעשיים

על ידי ישראל בן דוד | ינו 13, 2023 | blog, אימון אישי, אימון מנהלים, אימון עסקי

האם אי פעם חוויתם רגעים שבהם הזמן כאילו עצר מלכת, והרגשתם שקועים לחלוטין במשימה שלפניכם? זוהי תחושת הזרימה, מושג שפיתח פרופ' מיהאי צ'יקסנטמיהאיי בספרו המפורסם "זרימה" (The Flow). בואו נצלול לעומק התופעה המרתקת הזו ונגלה כיצד היא יכולה לשפר את חיינו. על מה...

תוכנית עסקית מנצחת: המפתח להצלחת העסק שלך

על ידי ישראל בן דוד | יונ 8, 2015 | blog, אימון אישי, אימון מנהלים, אימון עסקי

האם המחשבה על כתיבת תוכנית עסקית גורמת לך לחרדה? אתה לא לבד. רבים תופסים את המשימה הזו כמורכבת ומאיימת. אבל האמת היא שכתיבת תוכנית עסקית יכולה להיות פשוטה ואפילו מהנה, במיוחד כשמבינים את חשיבותה להצלחת העסק. אז איך בונים תוכנית עסקית מנצחת? הכל במאמר שלפניך.. מהי...

החזר השקעה (ROI) של אימון מנהלים: האם זה כדאי לעסק שלך?

על ידי ישראל בן דוד | פבר 21, 2015 | blog, אימון אישי, אימון מנהלים, אימון עסקי

בעשור האחרון, ארגונים רבים אימצו את אימון מנהלים ככלי מרכזי לפיתוח המנהלים שלהם. אבל האם ההשקעה באימון מנהלים באמת משתלמת? במאמר זה נבחן את החזר ההשקעה (ROI) באימון מנהלים על בסיס מחקרים שנעשו ברחבי העולם בשנים אחרונות ופורסמו בין היתר ב- Harvard Business Review....

יסודות הקבלה: שני עקרונות של האמונה היהודית

על ידי ישראל בן דוד | יול 6, 2012 | blog, אימון אישי, חכמת הקבלה

מהם עקרונות האמונה היהודית לפי חכמת הקבלה? חכמת הקבלה היא המקור להיבט האמוני של היהדות. היא מספקת הסבר מעמיק לשורש המציאות שלנו ולבריאת העולמות העליונים (הרוחניים). בעוד שיש דעות שונות לגבי תיאוריות כמו המפץ הגדול, דבר אחד ברור לפי הקבלה: בראשית, בשורש המציאות הגשמית...