קאסטות: גלה לאיזו קאסטה אתה שייך ואיך לצמוח לרמה הבאה שלך

קאסטות: גלה לאיזו קאסטה אתה שייך ואיך לצמוח לרמה הבאה שלך

האם החיים שלכם הפכו לסרט צפוי וידוע מראש עם תפאורה כביכול חדשה, אבל תסריט ישן? אולי אתם פוגשים אותה מציאות, בלי יכולת או אפשרות לשנות? אם כן, איך הבנת הקאסטות יכולה לעזור להתפתחות וצמיחה האישית שלכם? גם אם אתם חווים קונפליקט פנימי, מרגישים שיש בכם כוחות מנוגדים...
שחרור טראומות מהעבר באמצעות טכניקת דלתא

שחרור טראומות מהעבר באמצעות טכניקת דלתא

טראומות מהעבר יכולות להשפיע עמוקות על חיינו בהווה, גם כאשר איננו מודעים להן. הן משפיעות על התנהגויותינו, רגשותינו ואף על בריאותנו הפיזית. טכניקת דלתא מציעה גישה ייחודית ויעילה לשחרור טראומות אלו ולהשבת השליטה בחיינו. מהי טראומה ואיך היא משפיעה עלינו? טראומה היא חוויה...
התמודדות עם רגשות מורכבים: מפתח לאיזון נפשי ויחסים בריאים

התמודדות עם רגשות מורכבים: מפתח לאיזון נפשי ויחסים בריאים

האם התפרצת לאחרונה בכעס על חבר בעבודה? החלטת לוותר על מפגש חברתי בגלל חרדה? הרגשת תסכול עמוק מול ילדים שלך ולא ידעת איך להגיב? אם כן, אתה לא לבד. רבים מאיתנו חווים קושי עם התמודדות רגשית שלעתים קרובות פוגשת אותנו בסיטואציות מורכבות בחיי היומיום. רגשות מגוונים ממלאים...
בלוטת האצטרובל (האפיפיזה) והעין השלישית: תפקידם בפיתוח אינטואיציה ומודעות

בלוטת האצטרובל (האפיפיזה) והעין השלישית: תפקידם בפיתוח אינטואיציה ומודעות

האפיפיזה, או בלוטת האצטרובל, היא איבר קטן בגודל של גרגר אורז הממוקם במרכז המוח. למרות גודלה הזעיר, היא משחקת תפקיד מרכזי בתפקוד הגוף והנפש שלנו. בתרבויות רוחניות רבות, האפיפיזה ממלאת מקום של ה"עין השלישית" – מרכז האינטואיציה והתובנה הרוחנית. אבל מה...
מהי השפעת חוויות הילדות על התת-מודע שלנו ואיך לשנות אותה?

מהי השפעת חוויות הילדות על התת-מודע שלנו ואיך לשנות אותה?

מהי השפעת חוויות הילדות על התת-מודע שלנו? חוויות הילדות שלנו משחקות תפקיד מכריע בעיצוב האישיות, ההתנהגות והאמונות שלנו כמבוגרים. אבל עד כמה באמת הן משפיעות על התת-מודע שלנו, וכיצד ניתן לשנות את ההשפעות השליליות? השפעת הילדות על התת-מודע בשנות הילדות המוקדמות, עד גיל 7...
כוחה של המודעות: איך לזהות ולשנות תוכניות שליליות בתת-מודע

כוחה של המודעות: איך לזהות ולשנות תוכניות שליליות בתת-מודע

המודעות היא הצעד הראשון והחשוב ביותר בדרך לשינוי. כשאנחנו מדברים על שינוי תוכניות שליליות בתת-מודע, המודעות הופכת למפתח שפותח דלתות שלא ידענו על קיומן. אך מהי בדיוק אותה מודעות, וכיצד היא יכולה לעזור לנו לזהות ולשנות דפוסים עמוקים? מהו תת מודע? התת-מודע שלנו, המהווה...